怀孕5个月的食物还是要忌口？孕期该忌口！

怀孕的前五个月是胚胎发育的关键时期。受外界影响，尤其是饮食，孕期应该忌口的一些食物！

怀孕第一个月的饮食禁忌

有活血化淤、收缩子宫作用的食物要少吃；避免生碱含量高的冷滑食物；避免腌制食物和辛辣食物。

怀孕两个月的饮食禁忌

避免热食、油炸食品和香料、酒精饮料、含有防腐剂和色素的食品、生食、熏制食品、可疑食品、热量高且太咸太辣。

怀孕三个月的饮食禁忌

避免食用具有活血化瘀、收缩子宫作用的食物；生物碱含量高的冷滑食物；同时，避免油腻和辛辣食物，防止消化不良和严重的孕吐。

怀孕四个月的饮食禁忌

避免螃蟹、甲鱼等，它们会导致激素分泌旺盛；第二，过酸或过辣的食物。酸菜含有亚硝酸盐，不利于胎儿发育。

孕期五月饮食禁忌

怀孕5个月要注意以下几类食物：一是避免吃螃蟹、甲鱼等，会使荷尔蒙旺盛；另一种是太酸或太辣的食物。酸菜含有亚硝酸盐，不利于胎儿发育。

孕早期哪些食物不能吃？

1.生豆类：芸豆、扁豆、红芸豆、白芸豆等豆类，新鲜或加热不彻底都会引起中毒。生大豆含有有毒成分。吃生豆浆会引起食物中毒。

2.cassava：木薯的根、茎、叶都含有有毒物质。如果你吃生的或未煮熟的木薯或喝它的汤，它会引起中毒。毒素会导致神经麻痹，甚至导致永久性麻痹。

3.鲜黄花菜：黄花菜中含有秋水仙碱，可引起咽干、胃灼热、血尿等中毒症状。食用前，需要将黄花菜煮熟，彻底煮熟，然后在沸水中焯一下，然后再煮。

4.青土豆：青番茄中含有有毒物质茄碱。如果你吃了这种未成熟的绿色番茄，你的嘴里就会有苦味。进食后可能会出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃更危险。

怀孕初期的注意事项是：

1、性生活要节制。性生活是婚后夫妻的正常生活。但是当妻子怀孕时，如何过性生活是一个应该受到高度重视的问题。为保证胎儿健康，怀孕前3个月应避免性交。

2、 这些情况需要就医。对于孕妈妈来说，在怀孕初期，最危险的就是宫外孕和流产。当出现这两种情况时，孕妈妈就会出现腹痛和阴道流血。因此，如果孕妈妈发现腹痛或阴道流血，需要及时就医。

3、 补充叶酸预防胎儿畸形。怀孕的前三个月是胎儿神经管发育的关键时期。因此，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境、有害化学物质、新装修的房屋、空气不流通的环境等，提高自身免疫力，保护自己免受病毒感染，不要私下吸毒。 为了预防胎儿畸形，孕妈妈需要从孕早期补充叶酸。富含叶酸的食物包括红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝脏、苹果和橙子。

4、初始检查。确诊怀孕后，准妈妈需要在怀孕第12周到街道医院进行第一次产前检查，并建立孕妈妈保健手册。后续产前检查可在二级医院或决定分娩的医院进行。

5、产前诊断。产前诊断可以排除一些重大异常，最早可以在怀孕 8 周时进行。目前，最常用的染色体检查方法是绒毛检查和外周血筛查。必要时可在妊娠1620周进行羊膜穿刺术进一步确诊。

6、注意辐射。在日常生活中，究竟什么样的辐射会对胎儿造成影响，目前还很难说。因此，专家建议孕妈妈穿防辐射服，看电视时远离电视，使用微波炉时远离电视。手机挂在胸前。

7、注意休息。在怀孕初期，准妈妈往往会感到疲倦，因此需要休息。过度劳累容易导致孕妈妈流产，尤其是高龄、有流产史、患有一些慢性疾病怀孕五个月注意吃什么，需要格外注意休息的孕妈妈。孕早期避免过度劳累、剧烈运动和情绪激动，尽量保持身体健康。

8、避免身体疲劳。在怀孕的早期阶段，身体会出现腹痛和出血的异常情况。注意卧床休息，合理安排饮食，避免身体过度疲劳，保证充足睡眠怀孕五个月注意吃什么，避免流产。

9、避免盲目用药。孕早期胎儿不稳定，想要生孩子的女性不能服用抗胎药或过量补药。这个阶段是胎儿发育的关键时期。任何药物使用都需要在医生的指导下服用。不要盲目用药。