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来源:http://www.5-ticket.com  日期:2022-03-07
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  在备孕前,最好对身体做一个全面的检查,先消炎再受孕那么高龄产妇如何备孕吃什么好?检查什么时候去呢?下面的内容一起来看看吧!

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  高龄产妇如何备孕吃什么好?

  一、叶酸片?

  随着年龄增长,女性会出现卵子老化、子宫收缩性变差、体质下降等生理变化,容易导致出生的婴儿缺陷率高,而孕前摄取适量叶酸则可降低胎儿神经管畸形的发生,避免造成染色体断裂而出现畸形儿,也可以预防孕期胎宝宝异常,比如血性**,早产,天性疾病,智力发育迟缓甚至新生儿死亡。

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  二、野葛根?

  野葛根也可以作为高龄女性备孕必吃的食物,野葛根营养丰富最主要的是野葛根内含有十分丰富的异黄酮可以很好的帮助高龄产妇补充身体所需雌激素,高龄备孕女性如果长期食用的话还可以有效调节体内雌激素水平分泌呢。

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  三、黑豆

  众所周知,黑豆可以补充雌激素,只需将若干黑豆用清水浸泡12小时,然后用清水煮至熟透,少放一点盐,从月经结束后的第一天起,每天吃47颗,连吃6天,就会明显感觉到腰酸好了,体温也开始恢复正常。

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  四、胡萝卜?

  胡萝卜是我们日常生活中很常见的蔬菜,胡萝卜也是高龄女性备孕必吃的食物之一,据了解,胡萝卜内含有我们人体多种营养成分,除此之外高龄女性备孕多吃胡萝卜的话可以降低患卵巢癌的几率,所以高龄女性备孕可以多吃一些胡萝卜哦。

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  五、红枣?试管婴儿心理准备

  红枣也是高龄女性备孕必吃的食物之一,气血对于女性来说是十分重要的,尤其是高龄女性由于年龄的关系所以气血会相对差一些,而红枣具有很好的补气血的功效,所以高龄女性备孕可以适量食用红枣来帮助调理身体。

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  六、火龙果?

  说了这么多高龄女性备孕必吃的食物,接下来小编就要推荐一款水果啦,火龙果相信大家也都不陌生,火龙果也十分适合高龄备孕女性食用呢,据悉,火龙果含有丰富的维生素、花青素、植物性白蛋白及水溶性膳食纤维成分对维持高龄女性的卵巢健康颇有效果。

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  检查什么时候去呢?

  孕前检查包括:常规血液学检查,梅毒血清检查及艾滋病病毒检验,麻疹抗体检查,乙型肝炎检查,子宫颈刮片检查等,需要做个详细的检验。

哪些人适合做******孕早期血糖高的宝妈们不用担心

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  #哪些人适合做******# 可添加微幸号:88179732正文4.17号第一次查血糖5.2,医生说要稍微控制一下,有点点高,最后是在5.1以下,但是有的医生却说不要紧,不高,开始告诉我的时候各种搜,怎么去吃,去降血糖血糖,真把人急坏,一查感觉就只能吃那种少油少盐的素菜还有瘦肉,鸡蛋了,其它什么面条,饺子,包子,油炸类的通通不要想了,还有米饭也很升血糖,那一刻真的很痛苦, 本来以为怀孕了可以吃好吃的水果,现在搞出来个血糖,只能吃小番茄和黄瓜

  于是我开始照做,直接米饭改成了粗粮饭,中午和晚上都是粗粮饭,基本每顿都有青菜,以前都是我炒菜做饭,现在怀孕身体不是很好,干点活就出现褐色分泌物,就连走路都是如此,所以只能交给我婆婆做了,她的厨艺反正是不能恭维,平时怎么炒现在怀孕了还是怎么炒,总是会放辣椒粉,酱油,炒菜油多,我不吃总不能饿死吧,照样吃,油多的时候会过一下水再吃,吃的最多了菜就是花菜炒瘦肉,小青菜,西兰花,茄子和丝瓜炒,鱼煎一下就好了的那种,我就感觉为什么让她做个菜这么难,稍微放点大蒜业啥的不香吗?我也不是去针对啥的,反正我只希望我的宝宝平平安安足月出生就是我最大的幸福,我可以不去计较那么多血糖,计较也没有用,不然会觉得我难伺候……

  总结一下,就是米饭直接改成粗粮饭,有时候自己不想弄,米饭就吃个几口,其它就是吃菜了,然后水果少吃,吃最多的就血糖是泥猴桃,苹果试管婴儿技术,黄瓜,小番茄,其它的有的比如土豆其实不能吃,但是我还是会少量吃,然后加餐玉米牛奶,或者全麦面包

  检查第二次正常后,现在都是吃米饭,面条也会偶尔去吃,酸辣粉吃过两次,因为有时候嘴里感觉实在没味道,就想来点酸的辣的开一下胃,还吃过鸡腿,鸡翅一次,都是娃爸爸买来的,酸豆角,自己做酸萝卜,其实可以少吃,不然我觉得真的要吃空气了,各位宝妈们,都可以积极留言,相互交流 #哪些人适合做******#

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  注意事项:本品不能代替药物。禁止孕妇和受损皮肤。请将本产品放在儿童不易接触的地方。钱魏永建证字〔2011〕第0006号

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